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※掲載している情報は「広報あきた」発行当時のものです。
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2017年6月16日号
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歩くべあきた |
仲間同士でチームを組んで 一緒に歩いて健康づくり！ |
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歩いたあなたにうれしい特典♪ |
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◇お得な健康情報をＥメールなどで配信
◇全員にオリジナルタオルを進呈 ◇シニアの部で3か月継続したかたへ歩数計を進呈(過去に参加したかたは除く) ◇運動講習会の開催 |
「働く世代の部」「シニアの部」各チームの参加者を募集します |
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働く世代の部は、9月から来年2月までの毎日の歩数を計測し、チームごとの平均歩数で順位を競い、3月には成績上位チームの表彰、副賞の贈呈を行います。
シニアの部は、9月から11月までに、体を動かす機会を増やすことをめざし、特に順位は競いません。3か月継続したチームには、1月に修了証を贈呈します。 |
【参加のおもな条件】(いずれも先着) |
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◆働く世代の部…70チーム(1チーム3〜5人)
(1)市内の同じ職場に勤務しているかた、または20歳以上の市民のかた (2)Ｅメールとエクセルファイルが使用できるパソコンがあること (3)各自歩数計を準備できること (4)8月25日(金)に開催するスタートイベントに、メンバーが1人以上参加できること ◆シニアの部…30チーム(1チーム2〜5人) (1)市内在住のかた (2)平成29年4月1日現在で全員が65歳以上であること (3)所定のカウント表を郵送、またはファクスで提出できること (4)8月22日(火)に開催するスタートイベントに、メンバーが1人以上参加できること 【申し込み】 保健予防課ホームページまたは各地区コミュニティセンターにある申込用紙(下図)で、7月3日(月)から31日(月)までにお申し込みください  【問い合わせ・ホームページ】 保健予防課tel(883)1178 http://www.city.akita.akita.jp/city/hl/pr/ |
大好評！
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 【問い合わせ】保健予防課tel(883)1178 各市民サービスセンター・連絡所でも受け取ることができます 市では、生涯にわたり骨・関節・筋肉の健康を保ち続けることができるよう、簡単で安全にできる運動を掲載した「いいあんべぇ体操」パンフレットを作成しています。 肩こり、腰痛予防、ストレッチ、筋力アップ運動を中心とした内容で、継続して取り組むことで、柔軟性・バランス能力・筋力を向上させ、元気な身体をつくります。 ご希望のかたは、次の窓口へどうぞ。配布無料、1人1冊まで。なくなり次第終了となります。 配布窓口／保健予防課(市保健所2階)、特定健診課(市役所1階)、長寿福祉課(市役所2階)、各市民ＳＣ、駅東ＳＣ、岩見三内・大正寺の各連絡所 …保健予防課ホームページからダウンロードもできます http://www.city.akita.akita.jp/city/hl/pr/taisou/taisou.htm ＊ＳＣ＝サービスセンター |
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